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辣木君辣木君  2019-01-18 14:17 来源:辣木好 隐藏边栏 |   抢沙发  79 
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就像时尚和美容一样,食品趋势每年都在变化。在 2019 年,Eater 发布了一份长长的清单,其中一个是辣木,菲律宾人更喜欢称它为“malunggay”。这种绿叶植物对很多人来说并不陌生,因为亚洲和非洲人都有多年来一直在使用这种药物。事实恰恰相反,西方人发现了它的好处,现在称它为“新的抹茶”。

 

辣木无处不在,它是 2019 年西方世界认为的新时尚 国外辣木

 

在菲律宾,它通常包含在各种菜肴和饮料中。根据菲律宾健康研究与发展委员会的说法,一杯 malunggay 含有钙、蛋白质、维生素 C、铁等营养素。它对哺乳期母亲和微量营养素缺乏的儿童也有益。

 

辣木抹茶和抹茶一样吗?不完全是。确实,两者都有相同的绿色色调,可以制成茶饮品,但是,它们有不同的口味和健康功效。并且,正如研究者所指出的那样,辣木没有咖啡因,但它可以让人感到精力充沛。比起抹茶,它具有更好的健康功能。

 

2019 年,辣木或辣木产品将无处不在,超市、商场、网店、社交平台都将充满它的身影,每道菜和配料都加入辣木成分,就是西方世界认为时尚。

 

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加工好的辣木叶粉,可以与意大利面,蘸酱和绿汁混合,世界各地美食家们正在尝试新的食谱。

 

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菲律宾很出名的小吃挤奶炸弹,里面包裹了辣木的叶子,它对哺乳期的母亲有益。

 

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替代早晨咖啡的辣木饮品,没有咖啡因,但你一定会整天精力旺盛。它里面还有柠檬草,也是一种已知的抗炎药物,可以改善血液中的糖分和胆固醇。

 

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代餐辣木饼干。它是用小麦粉、起酥油、糖、辣木叶和香草制成的。它还有一个漂亮的包装,所以你可以随身携带。

 

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除了抹茶,你也可以喝到辣木咖啡 ,几位顾客对这种健康饮品赞不绝口,它位于菲律宾·马尼拉马拉特埃斯特拉达街。

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