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辣木君辣木君  2019-01-14 10:23 来源:辣木好 隐藏边栏 |   抢沙发  12 
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辣木被誉为「奇迹之树」,因为它从种子、树根到树叶都富含丰沛且人体必需的营养,甚至对医疗与净化水源都有其贡献。

辣木籽的五种养生食疗吃法|糖尿病老人斑都能用 辣木籽

 

辣木可以用于癌症和肿瘤的植物疗法。印度科学家发现辣木根可对癌症和肿瘤细胞起到延缓发展和破坏功能的作用。辣木根的生物碱可有效抑制并延缓癌细胞的生长。癌症和肿瘤细胞在基因层面就将被彻底清除而且不会复发。辣木根不仅成功抑制住了癌症和肿瘤细胞,还使肿瘤体积出现缩小,从而大大降低了肿瘤转移或复发的风险。这回,带大家一起揭秘辣木的五种养生食疗吃法~

 

辣木籽如何食用效果好?

辣木籽剥外壳食内子(请勿将籽壳丢弃,可用水泡服或作为凈水剂)。辣木籽刚开始吃的时候一定会有苦的感觉的,然后是回甜,再吃第二颗苦变很淡,吃第 3 颗的时候就不觉得苦了。辣木籽可以配合蜂蜜一起吃,不但更营养,也更容易坚持吃下去。

 

一天食用一至三次辣木籽,一次二至四粒,一星期后再依个人体质加减,持续食用一个月后,即可明显感受到效果,食用辣木籽要咬碎后,以 300cc 以上的温水服用,因为喝大量水有利于辣木籽的效果的发挥。

 

辣木籽的五种养生食疗吃法|糖尿病老人斑都能用 辣木籽

 

辣木养生食谱-辣木的五种养生食疗吃法

 

1、预防亚健康的辣木籽食疗吃法

随着生活节奏的加快,运动量的减少,加班熬夜成了「常饭」,环境污染之类等等,人体的透支是越来越严重,亚健康就是这样日积月累而成的。现在,很多人会有吃钙片,维生素片之类来补充,但这些只能是特定的补充。但是,人体需要的营养素得全面而不是个别,再者,某一类的营养素过量是坏事而非好事。平衡,才是健康之源。用法如下: 早期适应阶段,中午、晚上直接嚼碎吞服辣木籽各 2 粒,食用后饮水约 500 毫升(每次喝水量约 150 毫升左右,分 3~4 次)适应期过后,早上、中午、晚上各 3 粒,吃法如上。

 

2、泌尿系统糖尿病辣木籽食疗吃法

辣木籽食疗功效:治疗糖尿病、痔疮、便秘,清宿便(早上中午空腹 2 粒后喝水,服用期间记得要忌口,少吃甜食)。

 

3、排毒促进代谢辣木籽食疗吃法

辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效,于平常喝水泡茶喝花茶之中,先喝一口后,吃一至三粒(剥壳食辣木籽)食用后再喝多量的水,你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味,一般来讲,肝功能代谢不正常的人,第一次吃辣木籽,口感会偏苦,食用一段时间后喝 300-500CC 温开水,一至两个月后,有强肝改善睡眠增强免疫力记忆力加速代谢排毒减肥等功效。

 

辣木籽的五种养生食疗吃法|糖尿病老人斑都能用 辣木籽

 

4、治疗老人斑的辣木籽食疗吃法

老人斑其实不过就是一个比较明显的案例,美容排毒,应该比较贴切。老人斑是的老人特有,也算是的一种年龄的标记。究其老人斑的形成的原因就是随着年龄的增加,体内的自身排毒功能开始衰退,而导致毒素沉淀形成了斑点。辣木籽含有一种生物碱,通过这种生物碱的作用而让人体排毒,也正是这种排毒能力的强大,会让沉淀多年的斑痕消褪。用法如下: 早期食用,早、午、晚直接嚼碎吞服辣木籽各 2 粒,食用后饮水约 500 毫升(每次喝水量约 150 毫升左右,分 3~4 次)。一周后,早、晚各 3~4 粒,吃法如上。

 

5、皮肤系列辣木籽食疗吃法

皮肤过敏香港脚湿疹富贵手皮肤莫名痒(早上中午空腹 2-3 粒,依轻重情况增减)。

 

辣木籽入口五味辨症

辣木籽苦(肝功能劳损),辣木籽酸(心脏小肠耗弱),辣木籽涩(脾脏肠肺失衡),辣木籽呕(脑神经及体弱),辣木籽腥(肾脏膀胱亏虚)。

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