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辣木君辣木君  2019-01-04 09:38 来源:辣木好 隐藏边栏 |   抢沙发  38 
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「食咗帮你降三高,入口尝尽五味,兼测试身体状况,好有效!」坊间不少师奶近期追捧一种健康食品辣木籽,声称有助抗衰老、防痛风、降血脂、血糖及血压、促进新陈代谢和抗真菌作用,主妇间疯传,每日三次当补品食用。专家指虽然辣木籽会对免疫系统有调节作用,但免疫抵抗力提升后,有机会对肝脏造成负荷和伤害。台湾曾有两名慢性肝病患者因服食辣木籽两星期以上,罹患急性肝炎。注册中医建议食用前需咨询家庭医生、中医及营养师意见,视乎个人体质是否合适服食,不应盲从附和。

 

乱服辣木籽,伤肝恐滑胎 辣木籽

 

某大型食品展销会,摊档售货员落力推销这款新兴、健康的纯天然食品,还被视为「奇迹之树」果实,有传单更指它含有人体所需全部营养物质。「每日食三次,一次三粒连壳食,再饮杯水,仲有五味辨症嘅功能。」

 

成为主妇眼中新宠儿,声称有百利而无一害的辣木籽,记者于多间药材铺及售卖健康食品店铺,不难发现辣木籽踪影,二十五克售价约二十八元至一两四十五元不等,产地以非洲、印度为主,有部分来自中国云南一带及台湾。

 

乱服辣木籽,伤肝恐滑胎 辣木籽

 

不属受监管药材

药材铺职员指,早年辣木籽价格属较高水平,近年有回落迹象,价钱大众化,成为日渐普及的健康食品。而健康食品公司职员指出,降三高(血糖、血脂、血压)疗效显著,倘长期服用降胆固醇药、降血压药等人士,均可同时食用辣木籽,但建议从最低剂量开始,再逐步调节。

 

人人热捧辣木籽,要谨记并非所有人适合服食。这种于药材铺有售的「补品」,《中医药条例》并无收载名为辣木籽的中药材,即辣木籽不属受监管药材,亦非西药,辣木籽只属保健食品,胡乱服用随时伤身。曾经台湾两名慢性肝病患者,持续服食辣木籽仅二至三星期后,即出现恶心、呕吐等症状,送院检查时确诊罹患急性肝炎。而记者巡查时,职员亦无指多吃会对身体有何伤害,有关产品亦没有勿进食太多之类的警告字眼。

 

乱服辣木籽,伤肝恐滑胎 辣木籽

 

肠胃不适者忌服

辣木籽等种子,含有粗纤维和油分,有润滑肠道、排便作用,如肠胃不适人士食用,只会增加不适。而怀孕妇女要小心,或会有滑胎作用,如低血糖人士,有机会导致血糖过低,出现头晕症状,三岁或以下小孩或气喘人士亦不宜服用。

 

中药材里有数种与辣木籽功效相似,如丹心、田七、山楂、红曲等,都有降三高、降胆固醇疗效。他指有研究人员对辣木籽曾进行多种动物测试,研究报告中没有发现任何不良影响,但是否对人体完全无害,则需待更多人类实验才能认证。

 

食环署食物安全中心表示,辣木籽不属中药、中成药或西药食品,跟一般食品一样,受《公众衞生及市政条例》规管,过去没有接获有关辣木籽的食物投诉。发言人指过去五年没有接获与辣木籽有关食物中毒个案报告。

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